こんにちは。
ベストオブライフサポートエールの永沼です。
今週末も寒いようですね。もしかすると雪が降るかもとのことです。また寒くなると怖いのは「ヒートショック」ですね。日本医師会による見解は下記の通りです。
ヒートショックとは「急激な温度の変化で身体がダメージを受けること」です。気温差の激しい場所を何度も行き来すると、血圧が頻繁に上がったり下がったりを繰り返します。こうした急激な血圧の変動によって心臓に負担がかかり、脳卒中や心筋梗塞につながってしまうと考えられています。
サイトの方ではその他にも学べるコンテンツが充実していますので、ぜひご覧いただきたいと思います。
さて毎月１９日は「ピンクの日」ですね。ピンクの日は「乳がんの啓発日」となっています。
「乳がん」は自分で発見することのできる可能性のある数少ない「がん」です。早期発見、早期治療により治癒の見込みや副作用の強い治療をしなくても済む可能性があります。
～はじめよう、つづけよう。ピンクの日～
ブレスト・アウェアネスを習慣づけよう
私たちベストオブライフサポートエールは、病気や介護などにお悩みのある方の憩いの場として活動しております。是非お気軽に私たちにお聞かせください。
スタッフ一同お待ちしております。
